Isla Atiu . Isla Cook. Polinesia . El sur del Océano Pacífico. Los niños vestidos con danzas tradicionales de la Polinesia e interpretan danzas polinesias organizados en la isla de Hotel Villas Atiu Atiu . Las Islas Cook se encuentran al noreste de Nueva Zelanda en el Océano Pacífico Sur . Las Islas Cook están relacionadas con los maoríes de Nueva Zelanda y los habitantes de la Polinesia Francesa ( comúnmente conocido como Tahiti) . Islas Cook tradiciones de la danza se mantienen vivas a través de festivales, celebraciones y actuaciones para los turistas . Las Islas Cook que viven en el extranjero en los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda realizan sus danzas como forma de preservación cultural. Danzas de las Islas Cook tienen mucho en común con otras formas de danza polinesia . Estilos de baile más conocido como el hula de Hawaii y el tamure de Tahití comparten la mitología y de la danza temas similares . Espectáculos de danza de las Islas Cook a menudo incluyen el canto y el canto de las danzas , que cuentan historias o sirven como comunión espiritual con los dioses polinesios. Coreografía de las mujeres: Los hombres y las mujeres bailan juntos en performances, aunque en grupos separados. Los movimientos de mujeres cuentan con de lado a lado los movimientos de las caderas. Estos movimientos son controlados por las rodillas . Las caderas deben ser enérgico , con grandes movimientos pronunciados , pero la parte superior del cuerpo deben mantenerse grácil , con los hombros restante todavía . Algunos movimientos en los brazos y las manos puede acompañar al baile , pero debe ser controlada cuidadosamente . Coreografía de los hombres: Si bien la silueta de la mujer es vertical con movimientos centrados en las caderas , los hombres bailan cerca del suelo , con movimientos más fuertes en una rodilla doblada distintiva pose. Los hombres mueven sus rodillas en un abierto - y - cerca de la moda rápida . Adornos de hierba en las piernas más bajas acentúan estos movimientos. Música: golpes de tambor distintivos impulsan la música de baile tradicional en las Islas Cook. El contacto con los europeos introdujeron instrumentos de cuerda a los polinesios , que se adaptan a su música . El ukelele se convirtió en un instrumento emblemático de la música hawaiana , y también se encuentra en las Islas Cook. Sin embargo , al volver a crear espectáculos de danza tradicional , las Islas Cook eligen los tambores para la autenticidad. Ritmos rápidos y lentos acompañan a los bailarines y sus cuerpos tienen que mantener el tiempo con la música. Baterías en las Islas Cook están altamente capacitados y los artistas expertos . Aunque tambores proporcionan el fondo para las competiciones de baile en las islas. Concursos exclusivamente para los baterías se pueden encontrar también. Vestuario: ropa de danza tradicionales de las Islas Cook son de tejidos naturales y elementos, tales como conchas , cortezas, hierba , hojas y plumas. Las grandes cinturones de hojas alrededor de las caderas aumentan la ilusión de movimiento , o una falda larga de la hierba oculta el movimiento de las rodillas. Trajes tradicionales dejan el pecho de los hombres y el abdomen de las mujeres revelan como una manera de celebrar la forma humana.  

Una de las multiples haciendas construidas a modo de castillo en el trayecto en bicicleta de Fontevraud a Saumur. Veinte kilómetros más de bicicleta desde Fontevraud y llegamos a las puertas de Saumur, una pequeña ciudad a las puertas del Loira. De esta ciudad destacan sobretodo la calidad de sus vinos, sus caballos y sus champiñones, aunque el castillo medieval que puede observarse desde cualquier punto de la ciudad también merece muchos elogios.